Amarant (Amaranthus, Moțul curcanului)

Categorie

• Plantă.

Indicație terapeutică

• Cure de slăbire.

Beneficii

• Conține lizină, aminoacid cu rol în arderea grăsimilor, creșterea rezistenței. Are un efect benefic asupra metabolismului și inhibă procesul de îmbătrânire. Nu există studii clinice care să evidențieze efectele semințelor de amarant. Există puține date despre utilizarea pulberii de frunze pentru reducerea glicemiei, creșterea ciruculației sangvine și pentru efectul antioxidant. Nu pare să influențeze nivelul colesterolului.

Efect susținut de studii clinice

• Nu.

Mod de administrare

• Nu există doze standard. Studiile clinice au utilizat 9 g semințe sau frunze măcinate/zi, timp de 3 luni.

Reacții adverse

• Nu au fost raportate.

Contraindicații

• Sarcină și alăptare.

Interacțiuni/Observații

• Semințele se utilizează în scop alimentar similar altor cereale.

Revista Galenus