Schinduf (Trigonella foenum-graecum)

Categorie

• Plantă (se utilizează semințele).

Indicație terapeutică

• Afrodiziac.
• Diabet.
• Hipercolesterolemie.
• Galactogog.

Beneficii

• Îmbunătățirea libidoului, a vitalității și a rezistenței organismului; susținerea potenței și activității sexuale (la ambele sexe); reducerea stărilor de oboseală, epuizare și surmenaj.
• Contribuie la menținerea glicemiei în limite normale; crește sensibilitatea la insulină.
• Favorizează menținerea concentrațiilor colesterolului și a trigliceridelor din sânge în limite normale. S-a observat o ușoară creștere a HDL.
• Crește și susține lactația la femeile care alăptează.

Efect susținut de studii clinice

• Da.

Mod de administrare

• Creșterea libidoului: extract standardizat în fenuside (50%) 500-600mg/zi.
• Reducerea glicemiei: 2-5 g semințe/zi.
• Galactogog: 500-1000 mg/zi.

Reacții adverse

• Reacții alergice.

Contraindicații

• Sarcină.

Interacțiuni/Observații

• Poate declanșa contracții la femeile însărcinate.
• Posibil efect teratogen la doze foarte mari (studiu pe șobolan).

Revista Galenus