Căutare

Rezultatele căutării după „alergare

Sfaturi pentru un stil de viață sănătos

Sentimentele de vinovăție după un exces alimentar îi împing pe oameni să își facă liste cu „promisuni”, mai ales când vine vorba de perioada de după sărbători. Însă o treime… Citește mai mult

Prescrierea exercițiului fizic în patologia tromboembolică

Better to hunt in fields for health unbought / Than fee the doctor for a nauseous draught. / The wise for cure on exercise depend; / God never made his… Citește mai mult

Interviu prof. Werner Anderl

Entorsele și luxațiile se numără printre cele mai des întâlnite traumatisme ale membrelor inferioare și, fără recuperare, leziunile se pot agrava. Prof. Werner Anderl, specialist în ortopedie și chirurgie ortopedică… Citește mai mult

recuperare

Patologia tendonului achilean: elemente de bază

Rezumat: Afectarea dureroasă a tendonului sau tendinopatia este frecventă și adesea dificil de gestionat. Anterior, acest tip de leziune a fost cunoscut sub numele de tendinită, sufixul „ită” sugerând o… Citește mai mult

efortul-fizic-profesional

Efortul fizic profesional: factori de risc și recomandare profilactică

Rezumat: Autorul detaliază câteva segmente din studiul fiziologic, medical, preventiv pentru riscurile ocupaţionale şi promovarea pentru sănătatea la locul de muncă, al unei componente a vieţii cotidiene – efortul fizic…. Citește mai mult

hidratarea-in-sport

Importanța hidratării în sport

Rezumat: Hidratarea reprezintă procesul prin care apa este ingerată și absorbită în organism. Termenul de hidratare descrie conținutul normal de apă al organismului, în timp ce hipohidratarea și hiperhidratarea se… Citește mai mult

DR. GABRIEL TATU-CHIȚOIU: „Punctul nostru slab în ceea ce privește bolile cardiovasculare este prevenția primară”

Dr. Gabriel Tatu-Chiţoiu este medic primar cardiologie și medicină internă la Clinica de cardiologie și Medicină Internă din cadrul Spitalului de Urgență Floreasca și Preşedintele în exercițiu al Societăţii Române… Citește mai mult

Febra musculara – privire de sinteza

Rezumat: Febra musculara descrie un fenomen de durere musculara resimtita la 24-72 de ore dupa efort, mai ales in cazul practicarii unui nou program de exercitii, dupa o schimbare a… Citește mai mult

Somnul si importanta sa pentru persoanele varstnice

Somnul este un proces fiziologic vital cu importante functii reconfortante. Persoanele in varsta tind sa se culce mai devreme seara, insa, de asemenea, se trezesc mai devreme. Acestea se pot… Citește mai mult

Patologia-somnului-in-randul-varstnicilor

Patologia somnului in randul varstnicilor

Rezumat: Imbatranirea este asociata cu mai multe schimbari ale somnului. Persoanele varstnice tind sa se culce mai devreme, dar se trezesc mai devreme. De asemenea, acestea tind sa se trezeasca… Citește mai mult